5 علامات تدل على إرتفاع نسبة السكر فى الدم

مرض السكري هو مرضٌ مزمنٌ يُلازِم الإنسان طوال حياته بمجرد الإصابة به، ويُصاب الإنسان بهذا المرض نتيجةَ الزيادة الكبيرة لِمستوى الس كر الموجود في الدم الن اجمة عن نُقصانٍ في هرمون الأنسولين الذي يُفرِزُه عُضْو البنكرياس والذي تعمل على حرق السكر وتحويله إلى طاقةٍ لِيستفيدَ منها الجسم، ويَحدث هذا النقصان بسبب وجود خللٍ في البنكرياس. أشارت الرابطة الألمانية لمساعدة مرضى السكري إلى أن ارتفاع نسبة السكر في الدم له تأثير سلبي على صحة الجسم. ولذلك فإن الجسم يعطي بعض الإشارات على أن هناك خطأ ما، ومن ضمن هذه الإشارات:

الشعور بالعطش والرغبة المتكررة في الذهاب إلى الحمام: يحاول الجسم موازنة نسبة السكر الزائد في الجسم من خلال التخلص منه عن طريق البول، وهو ما يتسبب في الرغبة المتكررة في الذهاب إلى الحمام، وبالتالي يشعر المرء بالعطش أكثر من المعتاد.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : تناول هذه التوابل فى الشتاء.. تمنحك الدفء وتمنع زيادة الوزن وتخفف التهاب الحلق, للتفاصيل...

الشعور الدائم بالتعب: قد يكون الشعور الدائم بالتعب، علامة على ارتفاع مستوى السكر في الدم؛ حيث يصبح الدم أكثر سُمكاً ويتدفق بشكل أسوأ، مما يعني استغراقه وقتا أطول للوصل إلى الأعضاء وعدم وصول العناصر الغذائية للخلايا بالسرعة الكافية، ويترجم هذا النقص في العناصر الغذائية إلى الشعور بالتعب والإرهاق، فضلا عن تقطع النوم أثناء الليل بسبب الذهاب المتكرر للحمام.

مشاكل في الرؤية: قد يكون المسؤول عن عدم وضوح الرؤية بشكل مفاجئ أو صعوبة في القراءة أو ظهور تغير في القدرة على الرؤية هو ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو ما يعرف "باعتلال الشبكية السكري".

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : ماذا يحدث عند إضافة البروتين لوجبة الإفطار؟ فوائد صحية مذهلة, للتفاصيل...

الشعور بألم في الأطراف: يعتبر وخز الأصابع وخدر القدمين من أكثر الأعراض الشائعة لمرض السكري؛ حيث تتضرر الأعصاب بشكل دائم فيما يعرف بالاعتلال العصبي السكري.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : 6 فواكه شتوية غنية بمضادات الأكسدة تعزز مناعتك وتحميك من العدوى, للتفاصيل...

سوء الذاكرة: أظهرت نتائج دراسة تم إجراؤها بمستشفى شاريتيه الجامعي بالعاصمة الألمانية برلين، أن ارتفاع نسبة السكر في الدم له تأثيرات على القدرات الذهنية، مقارنة بالأشخاص الأصحاء، فضلا عن وجود دراسات أخرى أثبت وجود علاقة ما بين ارتفاع نسبة السكر في الدم والإصابة بألزهايمر.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : لحياة بدون أمراض مزمنة.. 9 أطعمة غنية بأحماض أوميغا-3, للتفاصيل...